Διαβητικά εξατομικευμένα πέλματα

Τα διαβητικά εξατομικευμένα πέλματα είναι ειδικά ορθωτικά βοηθήματα σχεδιασμένα για άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, με στόχο την προστασία του ποδιού, την πρόληψη τραυμάτων και την ανακούφιση της πίεσης σε ευαίσθητα σημεία. Είναι ιδιαίτερα σημαντικά για διαβητικούς με:

• Νευροπάθεια (μειωμένη αίσθηση στα πόδια)
• Κακή κυκλοφορία
• Διαβητικό πόδι ή ιστορικό έλκους
• Ανωμαλίες βάδισης (π.χ. πλατυποδία, κοιλοποδία, σφυροδακτυλία)

 Οφέλη των διαβητικών εξατομικευμένων πελμάτων:

• Ομοιόμορφη κατανομή πίεσης στο πέλμα
• Αποφυγή τοπικών πιέσεων (σημαντικό για πρόληψη ελκών)
• Μείωση τριβής και κραδασμών
• Στήριξη της καμάρας και σωστή ευθυγράμμιση του ποδιού
• Ανακούφιση πόνου και κόπωσης κατά το περπάτημα

 Πώς κατασκευάζονται:

1. 1.Διαβητικός έλεγχος & αξιολόγηση ποδιού (ειδικό)
2. 2.Πελματογράφημα ή τρισδιάστατη αποτύπωση
3. 3.Επιλογή υποαλλεργικών υλικών με μαλακή, αποσβεστική δράση (π.χ. αφρός EVA, memory foam)
4. 4.Εξατομίκευση για κάθε πόδι ξεχωριστά, με ειδική πρόβλεψη σε περιοχές πίεσης ή παραμόρφωσης
5. 5.Κατασκευή & προσαρμογή — το πέλμα τοποθετείται στο κατάλληλο υπόδημα (συνήθως διαβητικό παπούτσι)

τι να προσέξεις:

• Πρέπει να ελέγχεται τακτικά το πόδι (τουλάχιστον 1 φορά/έτος ή πιο συχνά αν υπάρχει ιστορικό ελκών)
• Να φοριούνται πάντα με ειδικά διαβητικά υποδήματα
• Μην αμελείς την καθημερινή εξέταση των πελμάτων σου για κοκκινίλες, πληγές ή φουσκάλες
• Τα πέλματα πρέπει να είναι εύκαμπτα, χωρίς ραφές ή σκληρά σημεία που δημιουργούν πίεση

 Πότε είναι απαραίτητα;

• Αν έχεις ιστορικό διαβητικών ελκών ή τραυματισμών
• Αν η ευαισθησία στα πόδια σου έχει μειωθεί
• Αν παρατηρείς σημάδια πίεσης ή κάλους σε συγκεκριμένα σημεία
• Αν ο ιατρός  σου το συστήσει προληπτικά