Πέλματα πλατυποδίας

Τα πέλματα ειδικής κατασκευής για πλατυποδία (ορθοπεδικά πέλματα ή ορθωτικά) είναι προσαρμοσμένα στις ανάγκες του κάθε ατόμου και χρησιμοποιούνται για να:

υποστηρίξουν τη καμάρα του ποδιού,

διορθώσουν τη μη φυσιολογική κατανομή πίεσης,

ανακουφίσουν από πόνους (π.χ. σε φτέρνα, γόνατο, μέση),

βελτιώσουν τη βάδιση και στάση του σώματος.

🔍 Γιατί να επιλέξεις πέλματα ειδικής κατασκευής για πλατυποδία:

✅ Ακριβής εφαρμογή — φτιάχνονται βάσει αποτύπωσης του πέλματος (συνήθως με πελματογράφημα)

✅ Ανακούφιση πόνου — μειώνεται η καταπόνηση σε γόνατα, αστραγάλους και μέση✅ Ενίσχυση σταθερότητας — ειδικά αν έχεις υπερπρηνισμό (υπερβολική στροφή προς τα μέσα)

✅ Πρόληψη τραυματισμών — χρήσιμο σε αθλητές ή όσους περπατούν/στέκονται πολλές ώρες

🦶 Πώς γίνεται η διαδικασία κατασκευής:

Εξέταση από ορθοπεδικό ή φυσικοθεραπευτή ή  ποδολόγο 

Πελματογράφημα – ειδική μέτρηση της πίεσης και ανάλυση του τρόπου βάδισης

Κατασκευή με υλικά όπως EVA,3D  gel, carbon ή αφρώδη υλικά και  πρόσθετα μαλακό υλικό για την έσω ανύψωση της καμάρας

Προσαρμογή – εάν χρειαστεί, γίνονται διορθώσεις-  επανενίσχυση  για καλύτερη άνεση και σωστή τοποθέτηση του ποδιού.

💡 Συμβουλές:

Να τα φοράς σε κατάλληλα παπούτσια (με αποσπώμενο πάτο ή άνετο εσωτερικό χώρο)

Συνήθως χρειάζονται ανανέωση κάθε 1-2 χρόνια, ανάλογα με τη χρήση

Είναι καλό να συνδυάζονται με ασκήσεις ενδυνάμωσης ποδιών για καλύτερο αποτέλεσμα